あなたは、温泉＆サウナは好きですか？
私は温泉・サウナが大好きです。
特に、仕事の後に温泉・サウナに行って疲れを癒すことにハマっています。
日の高い日中にゆっくり露天温泉に入れたりするのも最高ですよね。
私は現在、フリーランス医師として働いているので、午前中で仕事が終わるようなことも時々あります。
特に、遠方の仕事に行っている時には、仕事を終わらせた後にその土地の温泉や銭湯・サウナに入るのを楽しみにしています。
今回は、静岡県島田で仕事があったのですが、その後にさらに神奈川県の相模原での仕事を入れて、4日間、温泉サウナを満喫しました。
それなので、今回はフリーランス医師の私がどのように静岡県島田や神奈川県相模原で温泉・サウナを楽しんだのかをお伝えします。
今回の記事は、以下の人にオススメの記事となります。
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それでは、旅する医師の私がどのように、静岡県島田と神奈川県相模原で仕事と温泉・サウナを楽しんだ旅をしたかをお伝えします。
静岡県島田と神奈川県相模原の仕事は、健康診断の診察業務をしました。
私は旅する医師として働いていますので、日本全国どこでも働いています。
その中でも、静岡県は東京からは新幹線を使えばアクセスも良く、気候も良いため、私にとって働きやすい地域でよく行かせてもらっています。
仕事の募集要項は以下の通りです。
今回は交通費の支給がない仕事でしたが、それを補う分給料が高額になっていた仕事でした。
そのため、私はこの仕事に応募しました。
さらに、島田は東京から新幹線で静岡まで行き、そこから在来線で島田に向かいます。
せっかく静岡まで行くなら数日滞在するか、経路の途中にある熱海近辺か新横浜近辺で過ごしたいと思いましたので、そのあたりの地域で翌日の仕事を探しました。
幸いにも、島田での仕事の翌日、翌々日ともに新横浜からアクセスの良い、古淵（相模原）での仕事を見つけたため、仕事を組み合わせて3泊4日で温泉旅行に行くことに決めました。
実際の仕事と温泉の日程は、以下の通りに決めました。
| 日程 | 温泉と旅 |
| 1日目: 東京⇨静岡 | 蓬莱の湯 ⇨ ホテルルートイン島田駅前 |
| 2日目: 静岡⇨古淵(相模原) | 旅人の湯 ⇨ 仕事 |
| 3日目: 古淵(相模原) | 午前中仕事 ⇨ 午後ロテン・ガーデン |
| 4日目: 古淵⇨町田⇨東京 | 午前中仕事 ⇨ 午後お風呂の王様・町田店 |
私は2泊3日の島田・相模原での仕事＆温泉旅行の初日を休みにして、早めに島田に向かいいました。
それは、事前にJR島田駅からアクセスが可能な『蓬莱の湯』というスーパー銭湯を見つけたからです。
静岡県島田には、『蓬莱の湯』があります。
静岡県島田での仕事の予定の前日に島田入りし、私は『蓬莱の湯』に行ってきました。
JR東海道線の島田駅からは徒歩25分ほどですが、近くまで路線バスが走っています。
路線バスの本数はそれほど多くないので、事前に調べて行くことをオススメします。
ちなみに、私は節約中のためと健康のため、歩いて行きました。
こちらの施設には、温泉と岩盤浴がありますが、外観（上記写真）からも分かるように温泉と岩盤浴の施設が若干離れています。
お風呂の入館料は平日800円で岩盤浴は550円でしたので、私は両方に行って来ました。
こちらの施設、基本的にお風呂も岩盤浴も入館が1回のみです。
施設によっては、一度入館料を払ったらお風呂を出たり入ったりできますが、蓬莱の湯ではできませんので気をつけてください。
ただし、館内着（有料）をオプションで着けた人は、何度でもお風呂に入ることが可能です。
こちらの施設は、サウナと岩盤浴がオススメです。
サウナに関しては、まず女性サウナでも３段あり、十分な広さがあります。
しかも、1日6〜7回のロウリュが行われます。
こちらはスタップさんの手が空いた時なので不定期ですが、タイミングが合わなくてもこれだけ頻回にロウリュがあると、サウナ室は常に湿度が高めになっています。
また、水風呂は「アルプスの天然伏流水＋ナノ水」になっているのも、オススメポイントです。
さらに、外気浴スペースも用意されています。
露天に通常の椅子＋足台のセットが４脚用意されているので、足を伸ばして外気浴が可能です。
さらに、露天風呂の奥に木の３畳くらいの板の間と木の枕の準備があります。
それなので、しっかり横になって外気浴をしたい場合は、この板の間のようなスペースを使うことが可能です。
ただ、難点は本物の木でできているので、長時間横になっているとちょっと痛いです。
岩盤浴は、一度浴室と受付を通って別の建物になります。
こっちらは、横になれる岩盤浴と、足湯＋座れる岩盤浴があります。
それほど温度が高くない岩盤浴なので、暑さが苦手な人も苦しくならないと思います。
逆に暑さが得意のな人は、少し汗の出が少ないかもしれません。
また、蓬莱の湯には小さいながらもレストランがあります。
写真手前の方はテーブル椅子になっていますが、奥は畳の座敷があります。
ここにはサ飯があるのも特徴です。
しかも、サウナ後の飲み物として、オロポ（オロナミンC + ポカリスエット）以外にも、
もあります。
ちょっとお疲れ具合が酷かった私は、人生初めて『ブルポ』をいただきました。
このブルポ、かなりグラスが大きいのでお得です。
静岡県島田での仕事の際、宿泊は『ホテルルートイン島田駅前』を利用しました。
こちらは、仕事をした医療機関側で予約してもらったので、私の方ではホテルを選択できませんでした。
ですが、こちらのホテル、ホテル内に『旅人の湯』がありました。
こちらは、活性石人工温泉の大浴場になります。
1日目は上記『蓬莱の湯』に行ってきましたので、私は宿泊翌日の朝、こちらの『旅人の湯』を利用させてもらいました。
こちらの温泉は夜2時まで入ることが出来、さらに朝は5時から入浴可能です。
この日は私は早めに起きて旅人の湯に入浴し、その後に朝食をいただいてから仕事に向かいました。
旅行3日目、JR横浜線、古淵駅の仕事終わりに行ったのが、橋本駅近くにある『天然温泉 ロテン・ガーデン』でした。
公式サイトは、こちら。
温泉・サウナ旅3日目の仕事のあったJR古淵駅から橋本駅までは、約10分ほどの近さです。
橋本駅からロテン・ガーデンまでは徒歩30分程かかりますが、無料送迎バスもありますので心配しないで下さい。
私は、往路は送迎バスの時間との兼ね合いで徒歩で行ってきましたが、それほど長い距離には感じられませんでした。
こちらの温泉施設のオススメは、やはり露天風呂なのですが、実はかなりサウナにも力を入れています。
女性サウナは、室内に塩サウナがあり、露天にドライサウナがあります。
このドライサウナは約86℃くらいなのですが、実は毎時00分、20分、40分にオートロウリュがあります。
これだけ細かくロウリュがあるので、サウナ内は常に高湿度が保たれていたので、かなり汗が出やすい環境になっていました。
さらに、水風呂は天然の湧き水を汲み上げた水風呂になっています。
だいたい16℃くらいの温度が一定に保たれている水風呂でした。
そして、やはり面白いのが露天風呂です。
通常の露天風呂もあるのですが、露天からさらに上に登る階段があり、屋上のような場所に天然温泉の露天風呂が作られています。
残念ながら女性風呂は景色が良くないのですが、おそらく男性のお風呂からは橋本全体が見渡せる景色が見えるかと思います。
（女性風呂にも「景色が良い」という文言と写真はありましたが、外から見られないように高い壁が作られていました。）
こちらは源泉掛け流しの温泉ですので、ぜひ行ってみて下さい。
＊(注) 2024年11月現在、岩盤浴は故障中なので使用できません。
お風呂以外では、レストラン、リラク（マッサージ）、理容室、休憩所、売店などがあります。
レストランでは、オロポはありましたが、サ飯としてのメニューはありませんでしたの、サウナ好きには少しだけ物足りないかもしれません。
平日昼間でも結構人が来ているので、人気のある施設なんだなと感じられました。
温泉・サウナ旅の4日目は、JR古淵駅から無料送迎バスが出ている『おふろの様・町田店』に行ってきました。
旅の4日目の仕事は、JR古淵駅からタクシー15分ほどの場所での仕事でした。
午前中のみの仕事だったので、終わったら『おふろの王様・町田店』に行こうと心に決めていました。
『おふろの王様・町田店』の無料送迎バスは、JR古淵駅からだけでなく、相模大野駅、町田駅からも出ています。
そのため、私は行きはJR古淵駅からのバスを利用し、帰りは家に帰りやすい町田駅までのバスを利用しました。
『おふろの王様・町田店』の入館料は、一般の大人は900円（会員は800円）です。
ニフティーというサイトのクーポンを利用すると、850円で入館料と会員の入会料が含まれます。
会員になると、他のおふろの王様の施設（大型施設を除く）でも会員料金で利用できますので、せっかくなら会員になってはいかがでしょうか？
『おふろの王様・町田店』のオススメは、なんといってもサウナです。
こちらの店舗は、サウナはドライサウナとミストサウナの2種類があります。
ドライサウナの方は、『キングスサウナ』と言ってなんと６段のサウナです。
時々、男性用サウナは広くても女性用サウナは狭いということも経験してきましたが、ここの町田店は女性サウナでさえ６段あるので広々としています。
水風呂も深めの水風呂で、さらに外気浴は露天に寝転びスペースがありました。
かなり柔らかい木（もしくはクッション素材？）の板の間に枕が用意されています。
椅子もありましたが、外気浴する人の多くは、この柔らかい板の間で横になって楽しんでいました。
また、『富士山溶岩蒸風呂』というミストサウナがあり、かなり高濃度の蒸気で満たされているサウナがあります。
最初に入った時、室内で蒸気が真っ白で目が慣れるまで一歩も進めませんでした。
皆さんも、人にぶつかったり転んだりしないように気をつけて下さい。
受付横には、売店とゆっくりできるソファ、そしてその奥にはレストランがありました。
残念ですが、サ飯専用のメニューがありませんでした。
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このように、私は3日間の仕事を組み合わせて、3泊4日で温泉・サウナ旅に行ってきました。
どこの地域に行って何日間仕事をするのかを自分で決められるのが、フリーランス医師のメリットです。
もちろん、好きな時に好きな仕事がいつもあるわけではありません。
ですが、募集されている仕事を上手に組み合わせることで数日間の旅行に行くことも可能なのです。
さらに、私の場合は行きたい地域を探すよりは、募集されている仕事先で素敵な温泉やサウナがあるかをまず調べます。
あれば仕事に応募しますし、無ければ応募しないこともあります。
そしてそのように仕事の選り好みが出来るのが、サイドFIRE（経済的自立と早期退職）をしているメリットです。
この資産がないと、好きな仕事でなくても仕事をして給料を貰わないと生活できません。
ですが、私はこのサイドFIREのための資産があるため、万が一、働かなくても資産を切り崩していけば生きていけます。
このように、好きな仕事をして好きな旅行を楽しむため、私は資産形成をしてサイドFIREをし、フリーランス医師として働くようになりました。
あなたは、好きなように働いて、毎日楽しく過ごしていますか？
毎日笑顔で楽しい時間を過ごしていれば、自然と心も身体も健康な生活が送れるようになるのです。