あなたは”買わないチャレンジ”という言葉を知っていますか？
これは、『ミニマリスト』が流行り始めた時に、自分に本当に必要なモノを知るために行われたチャレンジです。
『買わないモノ』と『日数』を決めて、あるモノを買わずに生活するという試みです。
そうすることで、『買わないと決めたモノ』が本当にあなたにとって必要なのか、それとも必要のないものかを判断することが出来ます。
また、それだけでなく必要な買い物の頻度を確認出来たり、買い物をしないことでどのくらい生活費を節約できるのかを知ったりすることが出来ます。
コロナ禍で生活が変わり、外出が減ったり買い物の頻度が減ったりした今、あなたにとって本当に必要な買い物について学びませんか？
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コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？
コロナ禍における”買い物しないチャレンジ”について学び、あなたの隠れ浪費癖を知り節約に心掛けませんか？
- コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？① 買い物チャレンジをする理由とは？
- コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？② 買い物チャレンジをするメリットとは？
- コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？③ コロナ禍だからこそ買い物チャレンジをする意義とは？
- コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？④ 何を買い物しないチャレンジするか？
コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？① 買わないチャレンジをする理由とは？
私たちは、パッと目にしたものを「欲しい」「要らない」と瞬時に感じます。そのうち、「欲しい」と思ったものを本当に買おうかどうか吟味します。
この時に、目にしたモノ全てをあれもこれも欲しいと思って買ってしまったら、いくらお金があっても足りません。
さらに、吟味して買ったものでも、家に帰ってみたら実は要らなかった、目で見て欲しいと直感で思っただけ、実際の生活では必要なかったということもあります。
あなたの部屋に開けていない買い物袋はありませんか？
芸能人やお金持ちならそういったことをしても話題になるだけで生活に支障はありませんが、一般社会人にそういった浪費癖があると生活に苦労したり、貯金が貯まらないといった支障が出てきます。
もしあなたが生活費や貯金は気にならなく、買い物をする事に生き甲斐を感じているなら今の浪費癖を気にする必要は全くありませんが、節約したいのになぜかお金が貯まらないと悩んでいましたら、あなたの浪費癖を把握したいとは思いませんか？
そのために、まずはあなたの支出を確認して、買い物額が多いものの中から一定期間”買い物しない”と決めてチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
例えば、あなたが毎月洋服を買うのが好きでしたら、まずは3ヶ月間洋服を買わないで生活してみてはいかがでしょうか？
これまで必要だと思って買っていたモノが、実はあなたにとっては必要なかったと新たに知る機会になるかもしれませんよ！
コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？② 買わないチャレンジをする5つのメリット
あなたにとって出費が多いものを”買わないチャレンジ”することで、あなたは以下のメリットに気がつくことが出来ます。
おそらくあなたが好きなモノを全く買わないということはストレスになると思います。
ですが、ある一定期間のみ買わない期間を作ることで、それが本当にあなたにとって必要な買い物だったのか知ることが出来ます。
例えば、あなたがこれまで毎月２万円をエステやコスメなどに使っていたら、”買わないチャレンジ”をすることで3ヶ月で６万円を節約することが出来ます。
いつも生活費がカツカツで貯金が出来ないと悩んでいたあなたも、このチャレンジで６万円貯金をすることが出来ます。
また、本当に『月２万円』が必要だったのかも知ることが出来ます。買わないチャレンジ中に、それほど頻回に買い物をしなくても良かったことに気がついたり、月２万円の浪費ではなく月5,000円の消費でコトが足りたということに気がつくかもしれません。
また買わないチャレンジにより、家の中に余計なものや余分な在庫を置く機会が減りますので、家の中をシンプルに保つことができ、整理整頓された部屋の中でストレスのない生活を送ることが出来るようになります。
そして、消費が少ないことにより、環境に優しいというメリットもあるのです。
コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？③ コロナ禍だからこそ買い物チャレンジをする意義とは？
実は、コロナ禍で”買い物チャレンジ”をする意義は大いにあるのです。
コロナ禍になりあなたの人生で初めて”外出自粛”ということをしなければならなくなりました。また、仕事が減ったり、仕事の形態変化への影響もありました。
外出自粛になり、デパートやお店が一時的に閉まって、食品などの生きてく上で必要な買い物しかできなくなり、あなたの買い物はどのように変化しましたか？
そういえば、洋服やアクセサリーなどの買い物がかなり減ったかも…
自粛期間にゲームの課金が増えたり、動画などのサブスクやUberEatsなどの食費が増えたなぁ…
そのような変化が起きて社会情勢上強制的に買い物をする機会を減らされ、お店が閉められた時こそ、自分にとって本当に必要な出費を確認することが出来ます。
また、「買わない」ではなく「お店が空いてなくて買えない」状況下では、買わないチャレンジをするには絶好の機会なのです。
コロナ禍を経てあなたが減ったなと思う買い物を、この際買い物チャレンジでしばらく買わずに過ごしてみませんか？
コロナ禍だから出来る浪費癖を知る”買わないチャレンジ”とは？④ 何を買わないかを考えよう
それでは、実際に”買わないチャレンジ”をやってみましょう。
あなたは普段何をよく買いますか？
一度1ヶ月の出費のうち、何に出費をしているかを見直してみてください。
洋服や装飾品（アクセサリー）の場合、コロナ禍ではお店自体が閉まっていることもありますので、”買わないチャレンジ”をしやすいかもしれませんね。
実はそれほど新しい洋服を買わなくても今ある洋服のみでファッションを楽しむことが出来ることに気がついたり、これまで買った開けてない買い物袋を開けることをチャレンジ中に楽しむことが出来るかもしれません。
ゲームの課金や動画などのサブスクにお金をかけている場合は、チャレンジ中は無課金のゲームのみで遊んだり、無料動画や見逃し配信のみを利用して楽しんでください。
一度チャレンジしてみると、実は無料ゲームのみで十分楽しめたり、ゲーム課金をしなかったことでお金が貯まることに喜びを見出すこともあるかもしれません。
コロナ禍で生活が変わった今だからこそ、外出自粛の買い物が出来ない期間を利用して”買わないチャレンジ”をしてみませんか？
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まとめ
あなたは、コロナ禍になって買い物の仕方がこれまでと変わりましたか？
私はコロナ禍で、買わないモノが変化し、それによってストレスを感じること、感じないことがあることが分かりました。
買わなくても自分にとってストレスがないもの、それは『要らないモノ』すなわち『浪費』だったのです。
それに対して、買わないor買えない事によりストレスを感じたこと、それは『自分にとって必要なもの』であり『消費、もしくは自分への投資』であったのです。
あなたはコロナ禍を経て、買わないものがありましたか？
それはあなたにとって本当に必要なものでしたか？それとも実は不要なものでしたか？
コロナ禍の買い物ができない期間を利用して、一度あなたの浪費癖を見つめ直してみてはいかがでしょうか？
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