こんにちは、医療系ミニマリストのDr.ミニマリストです。
あなたは、東京の原宿にある、明治神宮に行ってみたことはありますか?
明治神宮が、自分のやりたい事、進むべき道、目標としている夢に繋がる「人生を切り開くご縁」のパワースポットの一つであることを知っていますか?
私は現在ミニマリスト生活を目指しています。
それは、
周囲にあるものを少なくして、周りに出来事に気をとられる事なく、自分の進むべき道、目標としている夢にまっすぐ進むための生活
をしたいと思っているからです。
そして、私も叶いたい夢があり、2018年の年末に断捨離を行い、自分の身の回りと心の整理をしました。
今は夢を叶えるためにやるべき事、やらなくていい事を明確化し、頑張っている途中です。
【ご利益】
明治神宮の御利益は「癒し」と「浄化」です。
「癒し」効果で、日常生活に疲れた心を清めてください。
特にこの「浄化」の意味が、「人生を新しく切り開く浄化の効果」があるようです。
まさに、ミニマリストの生活を行い夢を叶えようとしている人にぴったりの御利益なんじゃないでしょうか!
今、何か目標を立てて頑張っているあなた、ぜひあと一歩の後押しのために、明治神宮にお参りに行ってみてはいかがでしょうか。
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夢を叶える東京のパワースポット明治神宮
明治神宮を歩こう
こちらが明治神宮の地図になります。
地図の左上の道が原宿駅に一番近い入口になります。
下の地図には載っていませんが、ここに大きな鳥居があります。
実際の入り口の鳥居はこんな大きさです。
それだけでも縁起が良さそうです。
そこからは、森林浴ができる参道がしばらく続きます。
この道は晴れていると特に本当に気持ちがいいです。
夏の暑い日はいい感じで周りの木々が木陰を作っています。
しばらくすると、左にワイン、右に日本酒の樽の樽が見えてきます。
左のワインの樽は、フランスの有名なワインの産地・ブルゴーニュから寄贈されたものです。
右側にあるのは日本酒の樽です。
明治神宮は外国人の方がよく観光できていますが、この樽の前で写真撮る方が多いですね。
そこを過ぎると、先ほどの地図の左下にある大鳥居が左側に見えてきます。
まっすぐな道もこの大鳥居の道もどちらも本殿に行きますが、私は左の鳥居のある道が好きです。
この鳥居を通りしばらくまっすぐ進むと一つの立て札が見えてきます。私はいつもこれを見に明治神宮に行っていると言っても過言ではありません。
自分の夢を叶えるために切り開いていく道は、自分の力じゃないと開かないんだよって言われている気分です。
自分の夢を叶える事、そしてそのためにこのブログを続かせる事、みんな、自分の力でやろうね、と言われているようで、ブログを始めた初心にかえります。
時々、運や、誰かいい人が手伝ってくれてといった事を考えてしまいますが、基本は自分で着実に行う事、頑張ったらもしかしたらその先に良い縁が巡ってくるのかもしれないと内省するために観に行きます。
この立て札から道なりに右に曲がると、その正面に本殿が見えてきます。
まずは、大きな鳥居、としてその先に大きな門があります。
この門をくぐると本殿があります。
本殿までの参道の森林は癒し、そしてこの本殿はすごく神聖な雰囲気があり、心が浄化される感じがします。
外国の方も多く参拝されていました。
【ご利益】
- 癒し・・・日常の疲れ切った心を正常の状態に戻す役割があります
- 浄化・・・今あなたの目の前の澱み・悩みを浄化し、人生を新しく切り開く
カフェは2ヶ所あります。
原宿駅からアクセスする時、鳥居の前にカフェが一つあります。
2つ目は、原宿駅からの鳥居をまっすぐ進んだ右側にあります。ここから原宿駅への近道もあります。
トイレも、敷地内に何ヶ所かありますので、心配しないでください。
明治神宮参拝と消費カロリー
正門から本殿の往復で、だいたい1.5kmです。
ゆっくり歩いて、60kcal前後、早歩きですと70~80kcalくらい消費されます。
これは、正門から本殿往復のみで計算していますので、もし境内をくまなく散策する場合は、3~4kmになってきます。
ゆっくり歩いても、倍くらいの消費カロリーの消費を見込めます。
明治神宮へのアクセス
住所:東京都渋谷区代々木神園町1-1
最寄駅:JR山手線 原宿駅(改札からまっすぐ正面に歩くと右手に神宮橋が見えます)
東京メトロ 千代田線・副都心線 明治神宮前(原宿)2番出口より
2番出口を出たらすぐにUターンすると、神宮橋がありますので、渡ると明治神宮があります。
そのほか、JR山手線・総武線の「代々木駅」、小田急線「参宮橋」からもアクセス可能です。
中はそれほど入り組んではいませんが、結構広いですので、内部の地図を参考にしてください。明治神宮前(原宿)駅は右上に当たります。
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まとめ
森林浴で心の癒し、参拝で心の浄化、そして境内散策でカロリー消費、まさに心と身体の浄化・健康にぴったりですね。
皆さんも、天気がいい時、時間がある時、何かに迷った時は、ぜひ、明治神宮を参拝してくてみてください。
そして、心も身体も健康な毎日を過ごせるように心がけて下さい。
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